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夏天如何防止妇科炎症 3大习惯易引发妇科疾病

2018-07-19 16:34:57 来源:家庭医生在线
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  一年四季,夏天是最容易出现妇科炎症的季节。最常遭遇尴尬的问题就是痒、湿、痛,夏季妇科疾病让女性朋友苦不堪言。那么夏天高发的妇科炎症主要有哪些?夏季哪些习惯容易引发妇科疾病?该如何才能预防呢?下面就为大家详细介绍,一起来看看吧!



  夏季高发的妇科炎症主要有哪些?

  1、阴道炎

  正常情况下,因为自身组织结构特点和自有菌群,阴道对细菌感染形成了天然抵御的屏障。但是夏季潮湿闷热,为细菌繁殖提供了良好环境,女性极容易出现阴道炎症。

  2、尿道炎

  由于女性特殊的生理结构,这也是夏天的高发病之一,多为致病菌逆行进入尿道所致。主要是因为夏季女性尿道和膀胱容易充血肿胀,再加上饮水不及时,尿液较少不易将细菌及时冲洗出去,就容易引起感染。

  夏季哪些习惯容易引发妇科疾病?

  1、长期吹空调

  室内外温差过大,女性若进出频繁,忽冷忽热,容易导致寒气侵体。当女性长时间吹空调时,寒气就容易从腹部,或者是沿着暴露的下肢上行到子宫,从而诱发宫寒。所以女性一定不能对着空调吹,或者可以用小毯子将脚盖住。

  2、贪吃冷饮

  夏天,简直是女人吃冰激凌、冰棒,喝奶茶的天堂。但女性过多的喝冷饮,会影响子宫收缩,从而导致经血没办法完全被排出,这样就会导致经血被淤积在体内,容易出现淤血,引发痛经。此外,长期喝冷饮会导致女性的内分泌紊乱,进而影响月经,导致经血量缩减,甚至出现月经骤停的情况。

  3、失眠或睡得晚

  夏天闷热的天气,再加上蚊虫叮咬,很难快速进入梦乡。所以相比而言,要睡得晚些,甚至部分人会出现失眠。一旦女性入睡时间晚,或失眠、熬夜等等打破了正常的作息,会影响女人的内分泌,还会导致私处免疫力下降,从而给病菌带来了一个趁虚而入的机会,诱发各种妇科疾病,如常见的有宫颈炎、盆腔炎等。

  夏季妇科疾病让女性朋友苦不堪言,那么该如何才能预防呢?

  1、选择宽松衣物

  夏季出汗量大,应尽量选择宽松透气的棉麻类衣物,紧身衣裤除了不透气还会引起摩擦,损伤阴部。

  2、保证睡眠

  夏季昼长夜短,大家往往睡眠时间较短,但是长此以往很容易降低身体的免疫力,导致病菌趁虚而入,而且不易痊愈。

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